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European cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

European cookies enthält 512 kcal pro 100 g. Serving, 4 COOKIES, 34 g (34 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

512kcal pro 100 g
5,9 gProtein
61,8 gKohlenhydrate
26,5 gFett
174kcal in Serving, 4 COOKIES, 34 g (34 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 512 kcal
Fett gesamt L 26,5 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,7 g 74 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 121 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,8 g 22 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 32,4 g
Zugesetzter Zucker L 32,4 g 65 %
Protein L 5,9 g 12 %
Calcium L 65 mg5 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 194 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 47 %512kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Calcium5 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker32,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett26,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium121 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 512 kcal512 kcal
Protein 5,9 g5,9 g
Kohlenhydrate 61,8 g61,8 g
Fett 26,5 g26,5 g
Ballaststoffe 2,9 g2,9 g
Zucker 32,4 g32,4 g
Natrium 121 mg121 mg

Produktdetails

Barcode
0041130383182
Portion laut Etikett
4 COOKIES (34 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, sugar, vegetable fat and oil shortening (palm and coconut fat, rapeseed oil), chocolate liquor, cocoa butter, brown sugar, butterfat, whey, nonfat dry milk, cocoa powder (processed with alkali), invert sugar syrup, wheat starch, dry milk, liquid egg whites, dextrose, hazelnuts, almonds, lactose, glucose syrup, soy lecithin, leavening (sodium bicarbonate, sodium acid pyrophosphate, ammonium bicarbonate), salt, dry eggs, flavoring, candied orange peel (orange peel, glucose fructose syrup, sugar), mono - and diglycerides of fatty acids, sunflower lecithin, milk protein, liquid egg yolks, rapeseed lecithin, caramel, cinnamon, vanilla powder (vanilla oleoresin, sugar, dextrose, starch), barley malt extract, beta carotene (for colour).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerKakaobutterEiHaselnussMandelGlucosesirupSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2314321. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041130383182. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat European cookies?

100 g European cookies haben 512 kcal. Serving, 4 COOKIES, 34 g (34 g): etwa 174 kcal.

Wie viel Protein hat European cookies?

European cookies enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 COOKIES, 34 g (34 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat European cookies?

European cookies hat 61,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 32,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat European cookies?

European cookies enthält 26,5 g Fett pro 100 g, davon 14,7 g gesättigt (74 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält European cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat European cookies?

100 g enthalten 121 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.