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Energy Pulpa De Mango Con Chia

Verpacktes Produkt Obst RUTS

Energy Pulpa De Mango Con Chia enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 46 g (46 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Energy Pulpa De Mango Con Chia von RUTS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pro 100 g
1,2 gProtein
46,5 gKohlenhydrate
0,3 gFett
80kcal in Serving, 46 g (46 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 174 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Transfette L 0,1 g
Natrium L 133 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,5 g 17 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 27,3 g
Zugesetzter Zucker L 27,3 g 55 %
Protein L 1,2 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 96 %Fett: 1 %174kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 96 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker27,3 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Natrium133 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,69 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
RUTS
Barcode
7500462704117
Portion laut Etikett
46 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7500462704117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy Pulpa De Mango Con Chia?

100 g Energy Pulpa De Mango Con Chia haben 174 kcal. Serving, 46 g (46 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Energy Pulpa De Mango Con Chia?

Energy Pulpa De Mango Con Chia enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,55 g in Serving, 46 g (46 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Pulpa De Mango Con Chia?

Energy Pulpa De Mango Con Chia hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 27,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energy Pulpa De Mango Con Chia?

Energy Pulpa De Mango Con Chia enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Energy Pulpa De Mango Con Chia?

100 g enthalten 133 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.