Wie viele Kalorien hat Energy Bar?

100 g Energy Bar haben 336 kcal. Serving, 1 BAR, 56 g (56 g): etwa 188 kcal.

Wie viel Protein hat Energy Bar?

Energy Bar enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 BAR, 56 g (56 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy Bar?

Energy Bar hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 37,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Energy Bar?

Energy Bar enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Energy Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Energy Bar?

100 g enthalten 14 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Energy Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bearded Brothers Llc

Energy Bar enthält 336 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 56 g (56 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 423 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

336kcal pro 100 g

8,9 gProtein

50 gKohlenhydrate

12,5 gFett

188kcal in Serving, 1 BAR, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	336 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	14 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	37,5 g
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,2 mg	4 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	2,9 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Zucker37,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett12,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Natrium14 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	336 kcal	336 kcal
Protein	8,9 g	8,9 g
Kohlenhydrate	50 g	50 g
Fett	12,5 g	12,5 g
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Zucker	37,5 g	37,5 g
Natrium	14 mg	14 mg

Produktdetails

Marke: Bearded Brothers Llc
Barcode: 0854030005043
Portion laut Etikett: 1 BAR (56 g)
Kategorie: Energieriegel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic figs, organic dates, organic sun butter (roasted organic sunflower seed)*, organic shelled hemp seeds, organic raspberries, organic chia seeds, organic cold pressed lemon extract, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barre Longue Distance Nutripure	336	2,2 g	74 g	2,1 g
Barres protéinées Chocolat Noisettes Auchan	338	33 g	22 g	9,5 g
Barre énergétique Mulebar Summer Pudding Frambo... Mule Bar	334	7 g	68 g	5 g
Kakaové boby Raw Star	334	5,8 g	64,5 g	5,8 g
Cinnamon Turmeric Wise Bar	333	7,4 g	57,4 g	9,3 g
Peanut Banana Wise Bar	333	7,4 g	53,7 g	13 g
Mocha Coconut Wise bar	333	7,4 g	51,9 g	13 g
Low Sugar vanilla Bombus	339	7 g	42 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1903835. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0854030005043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.