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Elote Pasta Salad

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Reggano

Elote Pasta Salad enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 40 g (40 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 152 kcal pro 100 g über 150 Produkte liegt.

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Elote Pasta Salad von Reggano, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pro 100 g
12,5 gProtein
70 gKohlenhydrate
3,8 gFett
150kcal in Serving, 0.5 cup, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 975 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 313 µg78 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 9 %375kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)78 %Vitamin B67 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2 g)
  • Zucker5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,1 g)
  • Fett3,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,9 g)
  • Natrium975 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 364 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Reggano
Barcode
4061462589911
Portion laut Etikett
0.5 cup (40 g)
Kategorie
Instant Pasta
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED MACARONI PRODUCT (SEMOLINA [WHEAT], NIACIN, FERROUS SULFATE [IRON]. THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), FREEZE DRIED CORN, PARMESAN CHEESE (PARMESAN CHEESE [PASTEURIZED MILK, SALT, CHEESE CULTURE, ENZYMES], DISODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID), SALT, GUAJILLO CHILE, FREEZE-DRIED LIME (LIME JUICE CONCENTRATE, CORN SYRUP SOLIDS, SILICON DIOXIDE [PREVENTS CAKING]), NATURAL FLAVORS, SPICES, CORN SYRUP SOLIDS, YEAST EXTRACT, GRANULATED GARLIC, ONION POWDER, CILANTRO, CITRIC ACID. CONTAINS: MILK, WHEAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeKnoblauchZwiebelnMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061462589911. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Elote Pasta Salad?

100 g Elote Pasta Salad haben 375 kcal. Serving, 0.5 cup, 40 g (40 g): etwa 150 kcal.

Ist Elote Pasta Salad proteinreich?

Elote Pasta Salad enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.5 cup, 40 g (40 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Elote Pasta Salad?

Elote Pasta Salad hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Elote Pasta Salad?

Elote Pasta Salad enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Elote Pasta Salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (78 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Elote Pasta Salad?

100 g enthalten 975 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.