Wie viele Kalorien hat E.L. Fudge?

100 g E.L. Fudge haben 514 kcal.

Wie viel Protein hat E.L. Fudge?

E.L. Fudge enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat E.L. Fudge?

E.L. Fudge hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 37,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat E.L. Fudge?

E.L. Fudge enthält 25,7 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält E.L. Fudge?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat E.L. Fudge?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

E.L. Fudge

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Keebler

E.L. Fudge enthält 514 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pro 100 g

5,7 gProtein

68,6 gKohlenhydrate

25,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	514 kcal
Fett gesamt L	25,7 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	286 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,6 g	25 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	37,1 g
Zugesetzter Zucker L	37,1 g	74 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	4,3 mg	24 %
Kalium L	143 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker37,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett25,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium286 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	514 kcal	514 kcal
Protein	5,7 g	5,7 g
Kohlenhydrate	68,6 g	68,6 g
Fett	25,7 g	25,7 g
Ballaststoffe	2,9 g	2,9 g
Zucker	37,1 g	37,1 g
Natrium	286 mg	286 mg

Produktdetails

Marke: Keebler
Barcode: 0027800067897
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Trail mix Inc.	514	14,3 g	48,6 g	31,4 g
Pringles Hot and spicy mini Pringles	514	6,3 g	55 g	29 g
Fiesta Twists Cinnamon Churro Old El Paso	514	3,9 g	64,9 g	27,1 g
Semillas de lino dorado ecológico Eco Zen	514	18 g	1,6 g	42 g
Fudge Covered Oreo Nabisco	514	2,7 g	67,6 g	24,3 g
Rosine Sonnenblumenkerne lambertz	514	13,4 g	46 g	29,2 g
Rojas Tostadas Heb	514	5,7 g	62,9 g	25,7 g
Vital Klassik Lambertz	514	13,4 g	46 g	29,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0027800067897. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2023. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2562542. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.