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Eggnog

Verpacktes Produkt Milch und Eier Contoocook Creamery

Eggnog enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 4 fl oz (118 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

169kcal pro 100 g
3,4 gProtein
16,1 gKohlenhydrate
9,3 gFett
200kcal in Serving, 1 portion, 4 fl oz (118 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 169 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 30 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 59,2 mg 20 %
Natrium L 110 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,1 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 16,1 g
Protein L 3,4 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 118 mg9 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 161 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 52 %169kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Kalium3 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker16,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett9,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium110 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Contoocook Creamery
Barcode
0728028504972
Portion laut Etikett
1 portion (4 fl oz)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0728028504972. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eggnog?

100 g Eggnog haben 169 kcal. Serving, 1 portion, 4 fl oz (118 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Eggnog?

Eggnog enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 4 fl oz (118 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eggnog?

Eggnog hat 16,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eggnog?

Eggnog enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Eggnog?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.