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Egg & Sausage Burrito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Don Miguel

Egg & Sausage Burrito enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 1 burito, 198 g (198 g) liefert etwa 531 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Egg & Sausage Burrito von Don Miguel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pro 100 g
11,1 gProtein
26,8 gKohlenhydrate
13,1 gFett
531kcal in Serving, 1 burito, 198 g (198 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 268 kcal
Fett gesamt L 13,1 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 136 mg 45 %
Natrium L 485 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,8 g 10 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 2,5 g 5 %
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin C L 1,8 mg2 %
Calcium L 76 mg6 %
Eisen L 2,3 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 44 %268kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium6 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett13,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium485 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L253 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 258 kcal268 kcal
Protein 10,1 g11,1 g
Kohlenhydrate 28,3 g26,8 g
Fett 11,6 g13,1 g
Ballaststoffe 1 g1 g
Zucker 1,5 g1 g
Natrium 505 mg485 mg

Produktdetails

Marke
Don Miguel
Barcode
0027086184325
Menge
198 g
Portion laut Etikett
1 burito (198 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FILLING: WHOLE EGGS, SAUSAGE (PORK, SALT, SPICES, DEXTROSE, SUGAR, MALTODEXTRIN, NATURAL FLAVOR, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE), THREE CHEESES (PASTEURIZED PROCESS AMERICAN CHEESE, CHEDDAR CHEESE AND MONTEREY JACK CHEESE [CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYMES, NATURAL VEGETABLE COLORING {ANNATTO AND/OR APOCAROTENAL}, WATER, SODIUM CITRATE, [MILKFAT, AND MAY CONTAIN CALCIUM CHLORIDE]), ONIONS, GREEN CHILES, BELL PEPPERS (BELL PEPPERS, WATER, CITRIC ACID), CONTAINS 2% OR LESS OF: MODIFIED FOOD STARCH, WATER, FLAVORINGS, SALT, CHILE PEPPER (CHILE PEPPERS, CITRIC ACID), CITRIC ACID, VINEGAR. TORTILLA: BLEACHED WHEAT FLOUR ENRICHED (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN & FOLIC ACID), WATER, VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SOYBEAN), SALT, BAKING POWDER (CORN STARCH, SODIUM BICARBONATE, SODIUM ALUMINUM SULFATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), EMULSIFIER (GUAR GUM, MONO-DIGLYCERIDES, RICE FLOUR), GUAR GUM, SODIUM METABISULFITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzEssigEiZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1850933. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0027086184325. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Egg & Sausage Burrito?

100 g Egg & Sausage Burrito haben 268 kcal. Serving, 1 burito, 198 g (198 g): etwa 531 kcal.

Ist Egg & Sausage Burrito proteinreich?

Egg & Sausage Burrito enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 burito, 198 g (198 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Egg & Sausage Burrito?

Egg & Sausage Burrito hat 26,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Egg & Sausage Burrito?

Egg & Sausage Burrito enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Egg & Sausage Burrito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Egg & Sausage Burrito?

100 g enthalten 485 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.