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Dry Lima Beans (Butter Beans)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Grace

Dry Lima Beans (Butter Beans) enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 125 ml (125 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 98 kcal pro 100 g über 39 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dry Lima Beans (Butter Beans) von Grace, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pro 100 g
5,6 gProtein
16 gKohlenhydrate
0,24 gFett
110kcal in Serving, 1 portion, 125 ml (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88 kcal
Fett gesamt L 0,24 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,08 g 0,4 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 5,6 g 11 %
Calcium L 32 mg2 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 360 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 2 %88kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium8 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,8 g)
  • Zucker2,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,8 g)
  • Fett0,24 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,08 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
  • Natrium232 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 79 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Grace
Barcode
0055270847725
Portion laut Etikett
1 portion (125 ml)
Kategorie
Butterbohnen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0055270847725. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dry Lima Beans (Butter Beans)?

100 g Dry Lima Beans (Butter Beans) haben 88 kcal. Serving, 1 portion, 125 ml (125 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Dry Lima Beans (Butter Beans)?

Dry Lima Beans (Butter Beans) enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 125 ml (125 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dry Lima Beans (Butter Beans)?

Dry Lima Beans (Butter Beans) hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dry Lima Beans (Butter Beans)?

Dry Lima Beans (Butter Beans) enthält 0,24 g Fett pro 100 g, davon 0,08 g gesättigt (0,4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dry Lima Beans (Butter Beans)?

100 g enthalten 232 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.