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Dried Ramen Toppings Beef Mix

Verpacktes Produkt Fleisch Ramen Bae

Dried Ramen Toppings Beef Mix enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 25.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 19 % des Tageswerts für Eisen und 17 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dried Ramen Toppings Beef Mix von Ramen Bae, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
30 gProtein
45 gKohlenhydrate
10 gFett
80kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 70 mg 23 %
Natrium L 700 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 15 g 54 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %
Vitamin D L 5.000 µg25.000 %
Calcium L 190 mg15 %
Eisen L 3,5 mg19 %
Kalium L 785 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 23 %400kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D25.000 %Eisen19 %Kalium17 %Calcium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker20 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett10 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium700 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ramen Bae
Barcode
0860009996441
Portion laut Etikett
1 portion (20 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

GROUND BEEF, CABBAGE, BOK CHOY, SHIITAKE MUSHROOM, CARROT, ROASTED GARLIC, BEAN CURD, EGG (EGG POWDER, CORNSTARCH, SUGAR, CORN OIL, SODIUM PHOSPHATE, AMMONIUM BICARBONATE, SALT), GREEN ONION

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KnoblauchEiZwiebelnZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860009996441. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dried Ramen Toppings Beef Mix?

100 g Dried Ramen Toppings Beef Mix haben 400 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 80 kcal.

Ist Dried Ramen Toppings Beef Mix proteinreich?

Dried Ramen Toppings Beef Mix enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Ramen Toppings Beef Mix?

Dried Ramen Toppings Beef Mix hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dried Ramen Toppings Beef Mix?

Dried Ramen Toppings Beef Mix enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dried Ramen Toppings Beef Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (25.000 % DV), Eisen (19 % DV), Kalium (17 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dried Ramen Toppings Beef Mix?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.