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Dried Apricots

Verpacktes Produkt Snacks GOOD SENSE

Dried Apricots enthält 325 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 6 Pieces (40 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (321 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Eisen und 28 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

325kcal pro 100 g
5 gProtein
82,5 gKohlenhydrate
0 gFett
130kcal in 6 Pieces (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 325 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 82,5 g 30 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 37,5 g
Protein L 5 g 10 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 6,8 mg38 %
Kalium L 1.310 mg28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 94 %325kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen38 %Kalium28 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5 g)
  • Zucker37,5 gunter dem Median für Snacks (Median 52,5 g)
  • Natrium12 mgüber dem Median für Snacks (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
GOOD SENSE
Barcode
0030243743532
Portion laut Etikett
6 Pieces
Kategorie
Gesunde Snacks

Zutaten

APRICOTS, SULFUR DIOXIDE (ADDED FOR COLOR RETENTION AND PRESERVATIVE).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2425847. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "DRIED APRICOTS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dried Apricots?

100 g Dried Apricots haben 325 kcal. 6 Pieces (40 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Dried Apricots?

Dried Apricots enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 6 Pieces (40 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dried Apricots?

Dried Apricots hat 82,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 37,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dried Apricots?

Dried Apricots enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dried Apricots?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (38 % DV) und Kalium (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dried Apricots?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Juli 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.