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donettes fritter rings

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel hostess

Donettes fritter rings enthält 469 kcal pro 100 g. Serving, 1 donut, 49 g (49 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

donettes fritter rings von hostess, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal pro 100 g
4,1 gProtein
59,2 gKohlenhydrate
22,4 gFett
230kcal in Serving, 1 donut, 49 g (49 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 469 kcal
Fett gesamt L 22,4 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,2 g 61 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,2 g 22 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 34,7 g
Zugesetzter Zucker L 32,7 g 65 %
Protein L 4,1 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 0,82 mg5 %
Kalium L 82 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 44 %469kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker34,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett22,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium367 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 449 kcal469 kcal
Protein 4,1 g4,1 g
Kohlenhydrate 61,2 g59,2 g
Fett 22,4 g22,4 g
Ballaststoffe 2 g2 g
Zucker 36,7 g34,7 g
Natrium 367 mg367 mg

Produktdetails

Marke
hostess
Barcode
0888109258580
Portion laut Etikett
1 donut (49 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2774778. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0888109258580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat donettes fritter rings?

100 g donettes fritter rings haben 469 kcal. Serving, 1 donut, 49 g (49 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat donettes fritter rings?

Donettes fritter rings enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 donut, 49 g (49 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat donettes fritter rings?

Donettes fritter rings hat 59,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 34,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat donettes fritter rings?

Donettes fritter rings enthält 22,4 g Fett pro 100 g, davon 12,2 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat donettes fritter rings?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.