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Diced Avocados

Verpacktes Produkt Getränke WEGMANS

Diced Avocados enthält 160 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/3 cup (50 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 57 kcal pro 100 g über 351 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

160kcal pro 100 g
2 gProtein
6 gKohlenhydrate
14 gFett
80kcal in 1/3 cup (50 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 160 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 6 g 2 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 2 g 4 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 0,4 mg2 %
Kalium L 560 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 80 %160kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium12 %Eisen2 %Calcium0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 9 g)
  • Fett14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Natrium130 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L8 IU

Produktdetails

Marke
WEGMANS
Barcode
07789050298
Portion laut Etikett
1/3 cup
Kategorie
Gefrorene Früchte und Fruchtsaftkonzentrate

Zutaten

AVOCADO, SALT, ASCORBIC ACID, CITRIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2465876. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "DICED AVOCADOS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Diced Avocados?

100 g Diced Avocados haben 160 kcal. 1/3 cup (50 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Diced Avocados?

Diced Avocados enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1/3 cup (50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Diced Avocados?

Diced Avocados hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Diced Avocados?

Diced Avocados enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Diced Avocados?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Diced Avocados?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.