Deluxe whole wheat shells & cheddar cheese dinner, cheddar cheese
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Full Circle
Deluxe whole wheat shells & cheddar cheese dinner, cheddar cheese enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 71 g (71 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 310 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,9 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,6 g | 28 % |
| Cholesterin L | 28,2 mg | 9 % |
| Natrium L | 718 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 47,9 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 7 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 5,6 g | |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Calcium L | 211 mg | 16 % |
| Eisen L | 2,5 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
- Zucker5,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
- Fett9,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
- Natrium718 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Full Circle
- Barcode
- 0036800364929
- Portion laut Etikett
- 1 cup (71 g)
- Kategorie
- Nudelgerichte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Organic whole wheat mini ridged shells (organic whole wheat flour), organic cheese sauce (organic cheddar cheese [pasteurized organic milk, cheese culture, salt, enzymes], water, organic whey, organic butter [pasteurized organic sweet cream, salt], sodium phosphate, salt, organic guar gum, colors [organic fruit juice, annatto extract], lactic acid, sodium citrate, organic soy lecithin, enzymes)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlButterSalzMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0036800364929. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.