Wie viele Kalorien hat Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango?

100 g Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango haben 423 kcal. 1 Cookie (56,7 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango?

Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 Cookie (56,7 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango?

Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango hat 65,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 35,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango?

Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango enthält 15,9 g Fett pro 100 g, davon 13,8 g gesättigt (69 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango?

100 g enthalten 53 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts AISSA SWEETS

Delicate Mango Klled Cookies Mamoul, Delicate Mango enthält 423 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Cookie (56,7 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

423kcal pro 100 g

3,5 gProtein

65,3 gKohlenhydrate

15,9 gFett

240kcal in 1 Cookie (56,7 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	423 kcal
Fett gesamt L	15,9 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	13,8 g	69 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	53 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	65,3 g	24 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	35,3 g
Zugesetzter Zucker L	19,4 g	39 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	23 mg	2 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	2 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Fett15,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
Gesättigte Fettsäuren13,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
Natrium53 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: AISSA SWEETS
Barcode: 0857982005338
Portion laut Etikett: 1 Cookie
Kategorie: Kekse und Plätzchen

Zutaten

MANGOS, NEVER BLEACHED, NEVER BROMATED (NON-GMO) WHEAT FLOUR (HARD WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ORGANIC REFINED COCONUT OIL, PURE CANE SUGAR (NONGMO), AND WATER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lemon Madeleines Tiny Treats, Lemon Madeleines FAVORITE DAY	423	3,9 g	46,2 g	23,1 g
Bite Size Premium Cookies, Blueberry With Greek Yogurt SUN-MAID	423	4 g	64,5 g	18,2 g
Bite Size Premium Cookies, Blueberry With Greek Yogurt Chips SUN-MAID	423	4 g	64,5 g	18,2 g
Petite Palmiers PRIVATE SELECTION	423	3,9 g	46,2 g	23,1 g
Spaans, Sugar Free Spiced Windmill Cookies SPAANS	423	7 g	63,4 g	21,1 g
Chocolate Chip Gluten-Free Cookie Bites, Chocolate Chip MEAPROBAKE	423	19,2 g	38,5 g	11,5 g
Raspberry Filled Soft & Chewy Cookies, Raspberry Filled WEIS QUALITY	423	3,9 g	69,2 g	13,5 g
Molasses Mini Cookies, Molasses WEGMANS	423	3,9 g	61,5 g	17,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2653554. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. September 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "DELICATE MANGO KLLED COOKIES MAMOUL, DELICATE MANGO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.