Wie viele Kalorien hat Dark chocolate?

100 g Dark chocolate haben 476 kcal. Serving, 0.5 BAR, 42 g (42 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Dark chocolate?

Dark chocolate enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.5 BAR, 42 g (42 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark chocolate?

Dark chocolate hat 52,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 31 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dark chocolate?

Dark chocolate enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark chocolate?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Theo Chocolate Inc.

Dark chocolate enthält 476 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 BAR, 42 g (42 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (518 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

476kcal pro 100 g

4,8 gProtein

52,4 gKohlenhydrate

35,7 gFett

200kcal in Serving, 0.5 BAR, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	476 kcal
Fett gesamt L	35,7 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,4 g	107 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,4 g	19 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	31 g
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	71,4 µg	8 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	48 mg	4 %
Eisen L	3,4 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Zucker31 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,8 g)
Fett35,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 78 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	238 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	476 kcal	476 kcal
Protein	4,8 g	4,8 g
Kohlenhydrate	52,4 g	52,4 g
Fett	35,7 g	35,7 g
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Zucker	31 g	31 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Theo Chocolate Inc.
Barcode: 0874492002862
Portion laut Etikett: 0.5 BAR (42 g)
Kategorie: Schokoladensüßwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cocoa beans*+, cane sugar*+, crystallized ginger* (ginger*, cane sugar*), cocoa butter*+, ground vanilla bean*+.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dairy cream caramel assortment in rich, premium milk and dark chocolate, dairy cream caramel Russell Stover	476	4,8 g	66,7 g	21,4 g
Non-Pareils Wegmans	476	2,4 g	54,8 g	26,2 g
Fall Nonpareils The Fresh Market	476	4,8 g	73,8 g	19 g
Almond toffee Enstrom Candies	476	4,8 g	42,9 g	38,1 g
Guylian, Luxuriously Rich & Creamy Belgian Milk Chocolate Truffles, Soft Caramel Nv Chocolaterie Guylian	476	4,8 g	61,9 g	23,8 g
Holiday Non-Pareils Weis Markets Inc.	476	4,8 g	73,8 g	19 g
Premium Chocolate Assortment Ghirardelli Chocolate	476	4,8 g	61,9 g	28,6 g
Lammes Candies, Dark Chocolate Longhorns, Pecans & Caramel Lammes Candies Since 1885 Inc	476	4,8 g	52,4 g	33,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1871638. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. August 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0874492002862. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.