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Dark Chocolate Oat Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oloa

Dark Chocolate Oat Cookie enthält 440 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 22.5 g (22,5 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dark Chocolate Oat Cookie von Oloa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pro 100 g
8 gProtein
50,7 gKohlenhydrate
23,6 gFett
99kcal in Serving, 1 portion, 22.5 g (22,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 440 kcal
Fett gesamt L 23,6 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,9 g 84 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 249 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,7 g 18 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 48,9 mg4 %
Eisen L 4,4 mg25 %
Kalium L 351 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 47 %440kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Kalium7 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett23,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium249 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oloa
Barcode
5287001872118
Portion laut Etikett
1 portion (22.5 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5287001872118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Oat Cookie?

100 g Dark Chocolate Oat Cookie haben 440 kcal. Serving, 1 portion, 22.5 g (22,5 g): etwa 99 kcal.

Wie viel Protein hat Dark Chocolate Oat Cookie?

Dark Chocolate Oat Cookie enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 portion, 22.5 g (22,5 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Oat Cookie?

Dark Chocolate Oat Cookie hat 50,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Oat Cookie?

Dark Chocolate Oat Cookie enthält 23,6 g Fett pro 100 g, davon 16,9 g gesättigt (84 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate Oat Cookie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Oat Cookie?

100 g enthalten 249 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.