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Dark Chocolate Gingerbread Hearts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Benton’s

Dark Chocolate Gingerbread Hearts enthält 355 kcal pro 100 g. Serving, 2 cookies, 31 g (31 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

355kcal pro 100 g
3,2 gProtein
67,7 gKohlenhydrate
8,1 gFett
110kcal in Serving, 2 cookies, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 355 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,8 g 24 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 96,8 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,7 g 25 %
Ballaststoffe L 3,2 g 12 %
Zucker gesamt L 38,7 g
Zugesetzter Zucker L 35,5 g 71 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 32,3 mg2 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Kalium L 419 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 20 %355kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium9 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker38,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett8,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium96,8 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Benton’s
Barcode
4061463048790
Portion laut Etikett
2 cookies (31 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061463048790. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Gingerbread Hearts?

100 g Dark Chocolate Gingerbread Hearts haben 355 kcal. Serving, 2 cookies, 31 g (31 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Dark Chocolate Gingerbread Hearts?

Dark Chocolate Gingerbread Hearts enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 cookies, 31 g (31 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Gingerbread Hearts?

Dark Chocolate Gingerbread Hearts hat 67,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 38,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Gingerbread Hearts?

Dark Chocolate Gingerbread Hearts enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate Gingerbread Hearts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Gingerbread Hearts?

100 g enthalten 96,8 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.