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Dark Chocolate Covered Fortune Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts EMILY'S

Dark Chocolate Covered Fortune Cookies enthält 438 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 COOKIES (32 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

438kcal pro 100 g
6,3 gProtein
71,9 gKohlenhydrate
18,8 gFett
140kcal in 2 COOKIES (32 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 438 kcal
Fett gesamt L 18,8 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,9 g 26 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 46,9 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,4 mg19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 35 %438kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker46,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett18,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L312 IU

Produktdetails

Marke
EMILY'S
Barcode
0029796570917
Portion laut Etikett
2 COOKIES
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

DARK CHOCOLATE (SUGAR, COCOA MASS [PROCESSED WITH ALKALI], COCOA BUTTER, MILKFAT, SOY LECITHIN ADDED AS AN EMULSIFIER, AND VANILLA. COOKIE (ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, AND FOLIC ACID], SUGAR, WATER, EGGS, SOYBEAN OIL, ARTIFICIAL FLAVORIG, ANNATTO).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2042855. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "DARK CHOCOLATE COVERED FORTUNE COOKIES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Chocolate Covered Fortune Cookies?

100 g Dark Chocolate Covered Fortune Cookies haben 438 kcal. 2 COOKIES (32 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Dark Chocolate Covered Fortune Cookies?

Dark Chocolate Covered Fortune Cookies enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 2 COOKIES (32 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark Chocolate Covered Fortune Cookies?

Dark Chocolate Covered Fortune Cookies hat 71,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 46,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dark Chocolate Covered Fortune Cookies?

Dark Chocolate Covered Fortune Cookies enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark Chocolate Covered Fortune Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark Chocolate Covered Fortune Cookies?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.