Wie viele Kalorien hat Danish Havarti Cheese?

100 g Danish Havarti Cheese haben 393 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Ist Danish Havarti Cheese proteinreich?

Danish Havarti Cheese enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Danish Havarti Cheese?

Danish Havarti Cheese hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Danish Havarti Cheese?

Danish Havarti Cheese enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 25 g gesättigt (125 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Danish Havarti Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (48 % DV) und Calcium (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Danish Havarti Cheese?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Danish Havarti Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Danamark

Danish Havarti Cheese enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (391 kcal pro 100 g).

100 g liefern 48 % des Tageswerts für Vitamin A und 41 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

393kcal pro 100 g

21,4 gProtein

0 gKohlenhydrate

35,7 gFett

110kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	35,7 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	25 g	125 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	107 mg	36 %
Natrium L	571 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin A L	429 µg	48 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	536 mg	41 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
Fett35,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 32,1 g)
Gesättigte Fettsäuren25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,1 g)
Natrium571 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 651 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.430 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	393 kcal	393 kcal
Protein	21,4 g	21,4 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	35,7 g	35,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	571 mg	571 mg

Produktdetails

Marke: Danamark
Barcode: 0218879810037
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Havarti
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized milk, salt, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jalapeno Havarti Cheese Aldi	393	21,4 g	0 g	32,1 g
Castello, havarti cheese Castello	393	21,4 g	0 g	32,1 g
Havarti cheese Arla	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Havarti cheese Arla	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Havarti cheese dill Castello	393	21,4 g	0 g	32,1 g
Havarti Semisoft Cheese Great Value	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Havarti Cheese With Dill Danamark	393	25 g	0 g	32,1 g
Havarti Cracker Barrel	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 403357. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Juni 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0218879810037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.