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Dal Tadka

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Cumin Club

Dal Tadka enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pack, 35 g (35 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Kalium, 16 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

457kcal pro 100 g
17,1 gProtein
54,3 gKohlenhydrate
20 gFett
160kcal in Serving, 0.5 pack, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 457 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,4 g 57 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 994 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,3 g 20 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 17,1 g 34 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 206 mg16 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 1.389 mg30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 39 %457kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium30 %Eisen16 %Calcium16 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium994 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cumin Club
Barcode
0860012226023
Portion laut Etikett
0.5 pack (35 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860012226023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dal Tadka?

100 g Dal Tadka haben 457 kcal. Serving, 0.5 pack, 35 g (35 g): etwa 160 kcal.

Ist Dal Tadka proteinreich?

Dal Tadka enthält 17,1 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.5 pack, 35 g (35 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dal Tadka?

Dal Tadka hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dal Tadka?

Dal Tadka enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dal Tadka?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (30 % DV), Eisen (16 % DV) und Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dal Tadka?

100 g enthalten 994 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.