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Dal Makhani

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Truly Indian

Dal Makhani enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 PACK, PER CONTAINER, 150 g (150 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

120kcal pro 100 g
4,7 gProtein
13,3 gKohlenhydrate
5,3 gFett
180kcal in Serving, 0.5 PACK, PER CONTAINER, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 120 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 540 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,3 g 5 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 60 µg7 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Calcium L 27 mg2 %
Eisen L 1,2 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 40 %120kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A7 %Eisen7 %Vitamin C4 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium540 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L200 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 120 kcal120 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kohlenhydrate 13,3 g13,3 g
Fett 5,3 g5,3 g
Ballaststoffe 2 g2 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 540 mg540 mg

Produktdetails

Marke
Truly Indian
Barcode
0767532021100
Portion laut Etikett
0.5 PACK, PER CONTAINER (150 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Tomatoes, black gram, water, milk cream, cottonseed oil, onion, salt, red kidney beans, cashew nuts, ginger fresh, garlic fresh, chillies, coriander leaf, spices (black pepper, cinnamon, clove, coriander, cardamom, chillies, cumin, poppy seeds, nutmeg, bay leaf), turmeric powder, cardamom, cinnamon, clove.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRahmZwiebelnSalzKnoblauchZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2021912. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0767532021100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dal Makhani?

100 g Dal Makhani haben 120 kcal. Serving, 0.5 PACK, PER CONTAINER, 150 g (150 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Dal Makhani?

Dal Makhani enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 PACK, PER CONTAINER, 150 g (150 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dal Makhani?

Dal Makhani hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Dal Makhani?

Dal Makhani enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dal Makhani?

100 g enthalten 540 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.