Dahi descremado mango maracuyá

Verpacktes Produkt Obst Dahi

Dahi descremado mango maracuyá enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 182 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Dahi descremado mango maracuyá von Dahi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pro 100 g
3,9 gProtein
20 gKohlenhydrate
0 gFett
182kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95,8 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 32,6 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 0,053 g 0,2 %
Zucker gesamt L 19,5 g
Zugesetzter Zucker L 14,2 g 28 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 33,2 µg4 %
Vitamin D L 0,11 µg0,5 %
Calcium L 65,3 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 84 %96kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Vitamin A4 %Vitamin D0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,053 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker19,5 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium32,6 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dahi
Barcode
7798136870729
Menge
190 g
Portion laut Etikett
190 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7798136870729. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dahi descremado mango maracuyá?

100 g Dahi descremado mango maracuyá haben 96 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 182 kcal.

Wie viel Protein hat Dahi descremado mango maracuyá?

Dahi descremado mango maracuyá enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dahi descremado mango maracuyá?

Dahi descremado mango maracuyá hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,053 g Ballaststoffe und 19,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dahi descremado mango maracuyá?

Dahi descremado mango maracuyá enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Dahi descremado mango maracuyá?

100 g enthalten 32,6 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.