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Curry Ramyun

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nongshim

Curry Ramyun enthält 422 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 116 g (116 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 144 % des Tageswerts für Eisen und 23 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Curry Ramyun von Nongshim, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pro 100 g
9,5 gProtein
65,5 gKohlenhydrate
13,8 gFett
490kcal in Serving, 1 bag, 116 g (116 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 422 kcal
Fett gesamt L 13,8 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 34 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.250 mg 54 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,5 g 24 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 9,5 g 19 %
Calcium L 302 mg23 %
Eisen L 25,9 mg144 %
Kalium L 3,9 mg0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 29 %422kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen144 %Calcium23 %Kalium0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett13,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium1.250 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nongshim
Barcode
6920238066095
Menge
116 g
Portion laut Etikett
1 bag (116 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6920238066095. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Curry Ramyun?

100 g Curry Ramyun haben 422 kcal. Serving, 1 bag, 116 g (116 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Curry Ramyun?

Curry Ramyun enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 bag, 116 g (116 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Curry Ramyun?

Curry Ramyun hat 65,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Curry Ramyun?

Curry Ramyun enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Curry Ramyun?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (144 % DV) und Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Curry Ramyun?

100 g enthalten 1.250 mg Natrium, 54 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.