Wie viele Kalorien hat Cruncky Muesli?

100 g Cruncky Muesli haben 433 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 195 kcal.

Wie viel Protein hat Cruncky Muesli?

Cruncky Muesli enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cruncky Muesli?

Cruncky Muesli hat 63,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 21,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cruncky Muesli?

Cruncky Muesli enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cruncky Muesli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (38 % DV) und Calcium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cruncky Muesli?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cruncky Muesli

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nesquik

Cruncky Muesli enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 195 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 68 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Eisen und 33 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pro 100 g

8,1 gProtein

63,4 gKohlenhydrate

14,7 gFett

195kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	433 kcal
Fett gesamt L	14,7 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	96 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,4 g	23 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	21,4 g
Zugesetzter Zucker L	20,7 g	41 %
Protein L	8,1 g	16 %
Calcium L	427 mg	33 %
Eisen L	6,9 mg	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,5 g)
Ballaststoffe7,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
Zucker21,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24,9 g)
Fett14,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Natrium96 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 92 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nesquik
Barcode: 7613035771758
Menge: 410 g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Ungefüllte Frühstücksschokolade mit Vitaminen und chemischen Elementen angereichert
Verpackung: Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Céréales 65,3% (flocons d'AVOINE complète 44,1%, farine de BLE complet 15,1%, semoule de maïs, farine de riz), sucre, huiles végétales (tournesol, palme), cacao 2,7%, sirop de sucre inverti, cacao maigre en poudre, sirop de glucose, minéraux (carbonate de calcium, fer), arôme naturel, LAIT écrémé en poudre, sel, mélasse, dextrose, émulsifiant : lécithine de tournesol, correcteur d'acidité (phosphates de sodium), antioxydant (extraits riche en tocophérols). Peut contenir du soja, des amandes et d'autres fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Salz Hafer Weizenmehl Reis Sonnenblumenöl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocapic Muesli Nestlé	431	8,5 g	64,4 g	14,1 g
Chocapic crunchy muesly Nestlé	431	8,5 g	64,4 g	14,1 g
Cookie granola Purely Elizabeth	429	10 g	60 g	20 g
Céréales Trésor Max Crunch Kellogg's	428	6,5 g	74 g	11 g
Chocapic granola Nestlé	427	9,8 g	62,2 g	14 g
Crunchy Oat Millhouse	443	9,6 g	60,6 g	16,2 g
Céreales KitKat KitKat	420	7,8 g	69,4 g	10,9 g
KitKat Cereal SOCIETE DES PRODUITS NESTLE S.A.	420	7,9 g	69 g	10,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613035771758. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.