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Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy

Verpacktes Produkt Milch und Eier HARRIS TEETER

Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy enthält 529 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (34 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 594 kcal pro 100 g über 514 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

529kcal pro 100 g
20,6 gProtein
29,4 gKohlenhydrate
41,2 gFett
180kcal in 2 Tbsp (34 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 529 kcal
Fett gesamt L 41,2 g 53 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,4 g 37 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,4 g 11 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 17,6 g
Protein L 20,6 g 41 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 59 mg5 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 65 %529kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium5 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Ballaststoffe5,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,2 g)
  • Zucker17,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,4 g)
  • Fett41,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium324 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
HARRIS TEETER
Barcode
07203671357
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Nuss- und Pflanzbutter

Zutaten

PEANUT BUTTER (ROASTED PEANUTS, SUGAR, FULLY HYDROGENATED VEGETABLE OIL [RAPESEED, COTTONSEED, AND SOYBEAN OILS] AND SALT), SUGAR, HONEY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1891064. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CRUNCHY ROASTED PEANUTS & HONEY, CRUNCHY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy?

100 g Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy haben 529 kcal. 2 Tbsp (34 g): etwa 180 kcal.

Ist Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy proteinreich?

Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy enthält 20,6 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 2 Tbsp (34 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy?

Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy hat 29,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 17,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy?

Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy enthält 41,2 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crunchy Roasted Peanuts & Honey, Crunchy?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juni 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.