DE

Crunchy Granola & Morango

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Lindahls

Crunchy Granola & Morango enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 127 g (127 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Granola & Morango von Lindahls, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
11 gProtein
11,7 gKohlenhydrate
1,8 gFett
142kcal in Serving, 127 g (127 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,63 g 3 %
Natrium L 91,3 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,7 g 4 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 7,9 g
Zugesetzter Zucker L 5,2 g 10 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 15 %112kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker7,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,63 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium91,3 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lindahls
Barcode
3023290095966
Menge
254g (2x127g)
Portion laut Etikett
127 g
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé (78,7%), protéines de lait, ferments lactiques (lait), sucre, flocons d'avoine, protéine de pois, protéine de blé, amidon, farine de blé, soja, huile de tournesol, oligofructose, morceaux de fraises lyophilisées (0,5%) [sirop de glucose, sucre, fraises, épaississant (alginate de sodium)] mais, riz, malt d'orge, cacao maigre en poudre, sel, flocons de noix de coco, sucre, farine de riz, arôme naturel. Peut contenir des traces de: arachide, fruits à coque, lupin, gluten, moutarde.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerHaferWeizenmehlSonnenblumenölReisSalzGlucosesirup

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Protein Crunchy Granola & Chocolate Nestlé Lindahls 112 11,1 g 11,9 g 1,7 g
Greek Nonfat Yogurt Artisan Granolas Alpina 112 8,2 g 15,9 g 2,1 g
Birchermuesli Betty Bossi 112 3,7 g 15 g 3,9 g
Nesquik Cereal Nesquik 112 2,5 g 22 g 0,9 g
Greek yogurt with granola and blueberries Fresh Midwest 112 7,5 g 17,1 g 1,6 g
Yogurt Con Granola Mango Maracuyá Fork&Go 113 9,3 g 13,2 g 3 g
Strawberry Yogurt Granola Parfait On The Go 111 3 g 18,8 g 2,7 g
MiaGo Granola S Červeným Ovocem Activia 111 5,8 g 15,2 g 2,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3023290095966. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Granola & Morango?

100 g Crunchy Granola & Morango haben 112 kcal. Serving, 127 g (127 g): etwa 142 kcal.

Ist Crunchy Granola & Morango proteinreich?

Crunchy Granola & Morango enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 127 g (127 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Granola & Morango?

Crunchy Granola & Morango hat 11,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Granola & Morango?

Crunchy Granola & Morango enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,63 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Granola & Morango?

100 g enthalten 91,3 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.