DA

Crunchy Granola & Morango

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Lindahls

Crunchy Granola & Morango indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 127 g (127 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy Granola & Morango fra Lindahls, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pr. 100 g
11 gprotein
11,7 gkulhydrat
1,8 gfedt
142kcal i serving, 127 g (127 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 112 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,63 g 3 %
Natrium L 91,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 11,7 g 4 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Tilsat sukker L 5,2 g 10 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 15 %112kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter7,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,63 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium91,3 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lindahls
Stregkode
3023290095966
Mængde
254g (2x127g)
Portion på emballagen
127 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé (78,7%), protéines de lait, ferments lactiques (lait), sucre, flocons d'avoine, protéine de pois, protéine de blé, amidon, farine de blé, soja, huile de tournesol, oligofructose, morceaux de fraises lyophilisées (0,5%) [sirop de glucose, sucre, fraises, épaississant (alginate de sodium)] mais, riz, malt d'orge, cacao maigre en poudre, sel, flocons de noix de coco, sucre, farine de riz, arôme naturel. Peut contenir des traces de: arachide, fruits à coque, lupin, gluten, moutarde.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerHavreHvedemelSolsikkeolieRisSaltGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Crunchy Granola & Chocolate Nestlé Lindahls 112 11,1 g 11,9 g 1,7 g
Greek Nonfat Yogurt Artisan Granolas Alpina 112 8,2 g 15,9 g 2,1 g
Birchermuesli Betty Bossi 112 3,7 g 15 g 3,9 g
Nesquik Cereal Nesquik 112 2,5 g 22 g 0,9 g
Greek yogurt with granola and blueberries Fresh Midwest 112 7,5 g 17,1 g 1,6 g
Yogurt Con Granola Mango Maracuyá Fork&Go 113 9,3 g 13,2 g 3 g
Strawberry Yogurt Granola Parfait On The Go 111 3 g 18,8 g 2,7 g
MiaGo Granola S Červeným Ovocem Activia 111 5,8 g 15,2 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3023290095966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Granola & Morango?

100 g Crunchy Granola & Morango har 112 kcal. Serving, 127 g (127 g): ca. 142 kcal.

Indeholder Crunchy Granola & Morango meget protein?

Crunchy Granola & Morango indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 127 g (127 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Granola & Morango?

Crunchy Granola & Morango har 11,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 7,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Granola & Morango?

Crunchy Granola & Morango indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,63 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Granola & Morango?

100 g indeholder 91,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.