Crunchy Breakfast Granola
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Woolworths
Crunchy Breakfast Granola enthält 436 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 131 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (410 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 436 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,2 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Transfette L | 0,1 g | |
| Cholesterin L | 1 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 91 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 10,4 g | 37 % |
| Zucker gesamt L | 13 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25 g | 50 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 12,5 g)
- Ballaststoffe10,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,3 g)
- Natrium91 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,1 g |
Produktdetails
- Marke
- Woolworths
- Barcode
- 6009000119563
- Menge
- 750g
- Portion laut Etikett
- 30.0 g
- Kategorie
- Vegan
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6009000119563. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.