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Crunchy Apricot Muesli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Suma

Crunchy Apricot Muesli enthält 399 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (382 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Apricot Muesli von Suma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal pro 100 g
9,9 gProtein
62,5 gKohlenhydrate
10,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 399 kcal
Fett gesamt L 10,1 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,5 g 23 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Zugesetzter Zucker L 9,2 g 18 %
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 24 %399kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe9,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
  • Zucker14,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett10,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
  • Natrium8 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Suma
Barcode
5017601700272
Menge
3 kg
Kategorie
Früchtemüsli
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Honey _Oats_ (_Oat_ flakes, Honey, Palm Oil), Malted _Wheat_ Flakes (_Wheat_, _Barley_ Malt Extract), _Oats_, Chopped Apricots (10%) (Apricot, Rice Flour, Preservative: _Sulphur Dioxide_), Raisins (with Sunflower or Palm Oil), Jumbo _Oats_, _Barley_ Flakes, Sunflower Seeds, Roasted _Hazelnuts_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferHaselnussHonigPalmölReisSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5017601700272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Apricot Muesli?

100 g Crunchy Apricot Muesli haben 399 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy Apricot Muesli?

Crunchy Apricot Muesli enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Apricot Muesli?

Crunchy Apricot Muesli hat 62,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Apricot Muesli?

Crunchy Apricot Muesli enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Apricot Muesli?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.