Wie viele Kalorien hat Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese?

100 g Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese haben 288 kcal. Serving, 111 g, 111 g (111 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese?

Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 111 g, 111 g (111 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese?

Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese hat 26,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese?

Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese enthält 15,3 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese?

100 g enthalten 696 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Roundy's

Croissant Sandwiches, Ham, Egg & Cheese enthält 288 kcal pro 100 g. Serving, 111 g, 111 g (111 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

288kcal pro 100 g

9,9 gProtein

26,1 gKohlenhydrate

15,3 gFett

320kcal in Serving, 111 g, 111 g (111 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	288 kcal
Fett gesamt L	15,3 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Transfette L	3,6 g
Cholesterin L	99 mg	33 %
Natrium L	696 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,1 g	10 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	54 µg	6 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	90 mg	7 %
Eisen L	1,6 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker5,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett15,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium696 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Roundy's
Barcode: 0011150557733
Portion laut Etikett: 111 g (111 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Croissant (enriched bleached flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], vegetable shortening [partially hydrogenated soybean and / or cottonseed oils, water, salt, mono & diglycerides, annatto extract ], skim milk, high fructose corn syrup, yeast, water, contains 2% or less of each of the following: salt, eggs, wheat gluten, enzymes, sugar, natural & artificial flavors, mono & diglycerides, calcium propionate and potassium sorbate [as preservatives], soy flour), egg patty (whole eggs, water, dry whole milk, soybean oil, salt, xanthan gum, citric acid, soy lecithin [release agent]), ham (pork cured with water, dextrose, salt, contains 2% or less of: sodium lactate, sugar, sodium phosphate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite), process american sharp cheese (cultured milk and skim milk, cream, sodium citrate, salt, artificial color, sodium phosphate, sorbic acid [preservative], acetic acid, enzymes, soy lecithin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Hefe Ei Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flatbread Pizza Uncured Pepperoni Panera Bread	288	14,4 g	24 g	14,4 g
Chicken Salad Club Roll Sandwich Stop & Shop	288	13,6 g	22,4 g	15,2 g
Pizza tirolese mozarella champignons speck Grazie	288	13,6 g	42,8 g	6,2 g
cheese burger Lemmings	288	11,9 g	26,9 g	14,5 g
Street Tacos Flour Tortillas Mission	288	7,7 g	50 g	6,7 g
Wagyu beef burgers Woolworths	288	19,5 g	2,9 g	22,2 g
Breaded Pizza Crunchers Farm Rich	288	11,2 g	26,2 g	15 g
Bacon Pizza Imo's	288	11,8 g	26,8 g	14,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0011150557733. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.