DE

Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Synear

Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 3 portion, 85 g (85 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor von Synear, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pro 100 g
7,1 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
7,1 gFett
130kcal in Serving, 3 portion, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 153 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11,8 mg 4 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 2,4 g 8 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 30,6 mg2 %
Eisen L 0,82 mg5 %
Kalium L 166 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 38 %153kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium224 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Synear
Barcode
6921665744143
Portion laut Etikett
3 portion (85 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Handmade Shrimp & Pork Dumpling 3A 153 9,4 g 21,2 g 3,5 g
Vermicelli Dumplings ChoripDong 153 2,4 g 31,8 g 1,8 g
Bulgogi Beef Fried Rice bibigo 153 4,7 g 24,7 g 3,9 g
Prawn And Lobster Lasagne Rana 153 9,2 g 11,1 g 7,7 g
Lemon grass chicken sushi The Good Grocer 153 8,8 g 23,6 g 2,2 g
Mexican Chicken Burrito Gourmet Fuel 153 12,8 g 16,2 g 4 g
Sweet Chilli Chicken Burrito Fuel Hub 153 10,6 g 20 g 2,9 g
Sweet Chilli Chicken Burrito FuelHub 153 10,6 g 20 g 2,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6921665744143. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor?

100 g Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor haben 153 kcal. Serving, 3 portion, 85 g (85 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor?

Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 3 portion, 85 g (85 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor?

Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor?

Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispy Fried Dumpling - Plant Protein Scallion Flavor?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.