Wie viele Kalorien hat Crispy Chicken Tenders?

100 g Crispy Chicken Tenders haben 189 kcal. Serving, 3 piece, 95 g (95 g): etwa 180 kcal.

Ist Crispy Chicken Tenders proteinreich?

Crispy Chicken Tenders enthält 13,7 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 3 piece, 95 g (95 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Chicken Tenders?

Crispy Chicken Tenders hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Chicken Tenders?

Crispy Chicken Tenders enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispy Chicken Tenders?

100 g enthalten 453 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Chicken Tenders

Verpacktes Produkt Snacks Safeway

Crispy Chicken Tenders enthält 189 kcal pro 100 g. Serving, 3 piece, 95 g (95 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

189kcal pro 100 g

13,7 gProtein

15,8 gKohlenhydrate

8,4 gFett

180kcal in Serving, 3 piece, 95 g (95 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	189 kcal
Fett gesamt L	8,4 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	36,8 mg	12 %
Natrium L	453 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,8 g	6 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	13,7 g	27 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	263 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,7 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett8,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium453 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Safeway
Barcode: 0226767607539
Portion laut Etikett: 3 piece (95 g)
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crisp Chicken Tenders Thrifty Foods	189	13,7 g	15,8 g	8,4 g
C 586 Serving suggestion SIDE CRISPY POTATO SLICES Coop	189	2,1 g	20,7 g	10 g
Crisp & Chunky Fish Fillet Sea Harvest	189	11,4 g	15,7 g	9,2 g
Chipotle Chicken Macro Foodz	189	13,2 g	18,7 g	6,9 g
Chipotle chicken Workout Meals	189	23,1 g	2,1 g	9,8 g
Keto Friendly Snack Box Sprouts	189	13 g	7,4 g	12,6 g
Acai Power Snack Spring Energy	189	1,9 g	43,4 g	1,9 g
Take Home Skillet Bombs Pan Fry Potato Snacks Take Home	189	6,7 g	33,3 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0226767607539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.