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Crescent, roasted & salted pumpkin seeds

Verpacktes Produkt Snacks Crescent

Crescent, roasted & salted pumpkin seeds enthält 640 kcal pro 100 g. Serving, 50 g, 50 g (50 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

640kcal pro 100 g
30 gProtein
12 gKohlenhydrate
50 gFett
320kcal in Serving, 50 g, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 640 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 34 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 2 g
Protein L 30 g 60 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 73 %640kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Zucker2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium34 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 640 kcal640 kcal
Protein 30 g30 g
Kohlenhydrate 12 g12 g
Fett 50 g50 g
Ballaststoffe 4 g4 g
Zucker 2 g2 g
Natrium 34 mg34 mg

Produktdetails

Marke
Crescent
Barcode
0895296001028
Portion laut Etikett
50 g (50 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pumpkin seeds & salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2033430. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Juni 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0895296001028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crescent, roasted & salted pumpkin seeds?

100 g Crescent, roasted & salted pumpkin seeds haben 640 kcal. Serving, 50 g, 50 g (50 g): etwa 320 kcal.

Ist Crescent, roasted & salted pumpkin seeds proteinreich?

Crescent, roasted & salted pumpkin seeds enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 50 g, 50 g (50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crescent, roasted & salted pumpkin seeds?

Crescent, roasted & salted pumpkin seeds hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Crescent, roasted & salted pumpkin seeds?

Crescent, roasted & salted pumpkin seeds enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crescent, roasted & salted pumpkin seeds?

100 g enthalten 34 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.