DE

Creamy Pasta Romano With Spinach

Verpacktes Produkt Milch und Eier Smart Ones

Creamy Pasta Romano With Spinach enthält 86 kcal pro 100 g. Serving, 255 g (255 g) liefert etwa 219 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

86kcal pro 100 g
4,3 gProtein
14,1 gKohlenhydrate
1,6 gFett
219kcal in Serving, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 86 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,78 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4 mg 1 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,1 g 5 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin A L 71 µg8 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Calcium L 78 mg6 %
Eisen L 0,56 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 16 %86kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A8 %Calcium6 %Eisen3 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,78 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium204 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,39 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 34,5 kcal86 kcal
Protein 1,7 g4,3 g
Kohlenhydrate 5,5 g14,1 g
Fett 0,62 g1,6 g
Ballaststoffe 0,94 g2,4 g
Zucker 0,62 g1,6 g
Natrium 0,08 mg204 mg

Produktdetails

Marke
Smart Ones
Barcode
0025800029426
Menge
255 g
Portion laut Etikett
255 g
Kategorie
Milch und Eier
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SAUCE (WATER, LIGHT SOUR CREAM [CULTURED NONFAT MILK AND CREAM, NONFAT DRY MILK, MODIFIED FOOD STARCH, SODIUM PHOSPHATE, GUAR GUM, CARRAGEENAN, CALCIUM SULFATE, LOCUST BEAN GUM], PARMESAN CHEESE [CULTURED PART-SKIM MILK, SALT, ENZYMES], NONFAT MILK, MODIF

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Woolworths Vanilla Flavoured Yoghurt woolworths 86 4,1 g 13,5 g 1,6 g
blueberry-acai oat and coconut yoghurt activia 86 2,9 g 10,9 g 3 g
Roasted butternut salad Woolworths 86 2,5 g 9 g 3,8 g
Bourbon Vanilla Milk URBÓ 86 6 g 6 g 4,2 g
Yogurt Greco al Cacao Altoproteico 86 8,5 g 13 g 0 g
Salted Caramel Milk Carmen's Best 86 3 g 12 g 3 g
Greek Yogurt Natural Chobani 86 8,6 g 3,9 g 4 g
Yogurt sabor frutos rojos (fresa y arándano) GLORIA 86 5 g 9,8 g 3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2618037. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0025800029426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy Pasta Romano With Spinach?

100 g Creamy Pasta Romano With Spinach haben 86 kcal. Serving, 255 g (255 g): etwa 219 kcal.

Wie viel Protein hat Creamy Pasta Romano With Spinach?

Creamy Pasta Romano With Spinach enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 255 g (255 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy Pasta Romano With Spinach?

Creamy Pasta Romano With Spinach hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Creamy Pasta Romano With Spinach?

Creamy Pasta Romano With Spinach enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,78 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Creamy Pasta Romano With Spinach?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.