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Cream wafer cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Cream wafer cookies enthält 516 kcal pro 100 g. Serving, 5 COOKIES, 31 g (31 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

516kcal pro 100 g
3,2 gProtein
71 gKohlenhydrate
22,6 gFett
160kcal in Serving, 5 COOKIES, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 516 kcal
Fett gesamt L 22,6 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,9 g 65 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 65 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 71 g 26 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 35,5 g
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 41 %516kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker35,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett22,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium65 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,6 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 516 kcal516 kcal
Protein 3,2 g3,2 g
Kohlenhydrate 71 g71 g
Fett 22,6 g22,6 g
Ballaststoffe 3,2 g3,2 g
Zucker 35,5 g35,5 g
Natrium 65 mg65 mg

Produktdetails

Barcode
0795130002399
Portion laut Etikett
5 COOKIES (31 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cream flavored filling [sugar, vegetable oils (palm oil, palm kernel oil), wheat starch, lactose, dextrose, cream powder, soy lecithin], wheat flour, palm oil, sunflower lecithin, salt, sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate, beta-carotene.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölSalzZuckerRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1923115. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0795130002399. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cream wafer cookies?

100 g Cream wafer cookies haben 516 kcal. Serving, 5 COOKIES, 31 g (31 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Cream wafer cookies?

Cream wafer cookies enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 5 COOKIES, 31 g (31 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cream wafer cookies?

Cream wafer cookies hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 35,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cream wafer cookies?

Cream wafer cookies enthält 22,6 g Fett pro 100 g, davon 12,9 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cream wafer cookies?

100 g enthalten 65 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.