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Cream

Verpacktes Produkt Fette und Öle Quesos La Ricura

Cream enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 30 ml (30 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 714 kcal pro 100 g über 989 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Calcium und 33 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cream von Quesos La Ricura, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pro 100 g
3,3 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
36,7 gFett
100kcal in Serving, 2 Tbsp, 30 ml (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 36,7 g 47 %
Gesättigte Fettsäuren L 23,3 g 117 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 100 mg 33 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 300 µg33 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 667 mg51 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 93 %333kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium51 %Vitamin A33 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Zucker3,3 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0 g)
  • Fett36,7 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 78,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren23,3 güber dem Median für Fette und Öle (Median 15 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Fette und Öle (Median 32 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.000 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 400 kcal333 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kohlenhydrate 3,3 g3,3 g
Fett 40 g36,7 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 3,3 g3,3 g
Natrium 567 mg500 mg

Produktdetails

Marke
Quesos La Ricura
Barcode
0769087000746
Portion laut Etikett
2 Tbsp (30 ml)
Kategorie
Fette
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized heavy cream, cream cheese (pasteurized cultured milk and cream, whey, salt, locust bean gum), sour cream (cultured milk, cream, modified food starch, sodium citrate, carrageenan, guar gum, locust bean gum), salt, annatto (for color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1908696. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0769087000746. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cream?

100 g Cream haben 333 kcal. Serving, 2 Tbsp, 30 ml (30 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Cream?

Cream enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 Tbsp, 30 ml (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cream?

Cream hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cream?

Cream enthält 36,7 g Fett pro 100 g, davon 23,3 g gesättigt (117 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (51 % DV) und Vitamin A (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cream?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.