Cranberry Oat Phyllo Crisps
Verpacktes Produkt Snacks Good & Gather
Cranberry Oat Phyllo Crisps enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 4 phyllo crisps, 32 g (32 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,3 g | 31 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 94 mg | 31 % |
| Natrium L | 109 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56,2 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 25 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25 g | 50 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Calcium L | 62 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett25 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,3 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium109 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 500 kcal | 500 kcal |
| Protein | 9,4 g | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 56,3 g | 56,2 g |
| Fett | 25 g | 25 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 3,1 g |
| Zucker | 25 g | 25 g |
| Natrium | 109 mg | 109 mg |
Produktdetails
- Marke
- Good & Gather
- Barcode
- 0085239971857
- Menge
- 28 oz
- Portion laut Etikett
- 4 phyllo crisps (32 g)
- Kategorie
- Snacks
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2591969. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0085239971857. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.