Wie viele Kalorien hat Crab Meat?

100 g Crab Meat haben 80 kcal. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g): etwa 80 kcal.

Ist Crab Meat proteinreich?

Crab Meat enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g). Etwa 84 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crab Meat?

Crab Meat hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crab Meat?

Crab Meat enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Crab Meat?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crab Meat

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Real Blue Swimming

Crab Meat enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 11 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

80kcal pro 100 g

17 gProtein

1 gKohlenhydrate

1 gFett

80kcal in Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	80 mg	27 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17 g	34 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	102 mg	8 %
Eisen L	0,8 mg	4 %
Kalium L	240 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 84 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal21,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Real Blue Swimming
Barcode: 0850059134320
Portion laut Etikett: 0.5 cup (100 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lime & Chili Grilling Raw Shrimp Skewers President's Choice	80	13,6 g	3,2 g	1,2 g
Cooked Pacific White Shrimp Coop Gold	80	16 g	2 g	1 g
Crabmeat Special Javk's Catch	80	18 g	1 g	0,5 g
Sole Fish Fillets Siblou	80	17 g	0 g	1 g
Shrimp Waterview Market	80	18 g	0 g	1 g
Canadian Snow Crab Luxury	80	19 g	0 g	0,5 g
Jumbo Crab Meat Kingfisher	80	17 g	1,5 g	0,5 g
Frozen Seafood Mix Seoul Trading USA	80	13 g	4 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850059134320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.