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Corny Light Popcorn

Verpacktes Produkt Snacks Corny

Corny Light Popcorn enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Corny Light Popcorn von Corny, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal pro 100 g
14 gProtein
76 gKohlenhydrate
4,4 gFett
96kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 76 g 28 %
Ballaststoffe L 15,2 g 54 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 14 g 28 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Kalium L 301 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 10 %384kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium6 %Calcium0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe15,2 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Fett4,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2 g

Produktdetails

Marke
Corny
Barcode
6271140288809
Portion laut Etikett
25 g
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6271140288809. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corny Light Popcorn?

100 g Corny Light Popcorn haben 384 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 96 kcal.

Ist Corny Light Popcorn proteinreich?

Corny Light Popcorn enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corny Light Popcorn?

Corny Light Popcorn hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corny Light Popcorn?

Corny Light Popcorn enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Corny Light Popcorn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Corny Light Popcorn?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.