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Corned Beef Hash

Verpacktes Produkt Fleisch Hartford House Foods

Corned Beef Hash enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 236 g (236 g) liefert etwa 439 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

186kcal pro 100 g
8,1 gProtein
9,8 gKohlenhydrate
12,7 gFett
439kcal in Serving, 236 g (236 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 12,7 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 30 %
Cholesterin L 42 mg 14 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,8 g 4 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,42 g
Protein L 8,1 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Eisen L 0,76 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 62 %186kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium0,6 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0,42 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett12,7 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium356 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L42 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 78,6 kcal186 kcal
Protein 3,4 g8,1 g
Kohlenhydrate 4,1 g9,8 g
Fett 5,4 g12,7 g
Ballaststoffe 0,34 g0,8 g
Zucker 0,18 g0,42 g
Natrium 0,15 mg356 mg

Produktdetails

Marke
Hartford House Foods
Barcode
0017000031064
Menge
236 g
Portion laut Etikett
236 g
Kategorie
Fleisch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BEEF AND COOKED CORNED BEEF (CURED WITH SALT, SUGAR, SODIUM NITRITE), REHYDRATED POTATOES, WATER. LESS THAN 2 PERCENT: NATURAL FLAVOURINGS, SUGAR, SPICE, SALT, SODIUM NITRITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZuckerSalz

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Smoked Streaky Bacon GL Foods 186 15,1 g 5,3 g 11,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2022634. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0017000031064. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corned Beef Hash?

100 g Corned Beef Hash haben 186 kcal. Serving, 236 g (236 g): etwa 439 kcal.

Wie viel Protein hat Corned Beef Hash?

Corned Beef Hash enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 236 g (236 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corned Beef Hash?

Corned Beef Hash hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,42 g Zucker.

Wie viel Fett hat Corned Beef Hash?

Corned Beef Hash enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Corned Beef Hash?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.