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Corn Tortilla

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Food City

Corn Tortilla enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 51 g (51 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

216kcal pro 100 g
3,9 gProtein
43,1 gKohlenhydrate
2,9 gFett
110kcal in Serving, 51 g (51 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,98 g 5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,1 g 16 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 39 mg3 %
Eisen L 1,4 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 12 %216kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,98 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 421 kcal216 kcal
Protein 7,7 g3,9 g
Kohlenhydrate 84,6 g43,1 g
Fett 5,8 g2,9 g
Ballaststoffe 11,6 g5,9 g
Zucker 7,7 g3,9 g
Natrium 0,039 mg20 mg

Produktdetails

Marke
Food City
Barcode
0031903044426
Menge
51 g
Portion laut Etikett
51 g
Kategorie
Brot und Backwaren
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

GROUND WHITE CORN MASA FLOUR, WATER, ASCORBIC ACID, CELLULOSE GUM, CALCIUM PROPIONATE, FUMARIC ACID, GUAR GUMS AND ENZYMES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Blue Corn Tortillas Yoli Tortilleria 216 5,9 g 49 g 0,98 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0031903044426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2523185. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. März 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Corn Tortilla?

100 g Corn Tortilla haben 216 kcal. Serving, 51 g (51 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Corn Tortilla?

Corn Tortilla enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 51 g (51 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corn Tortilla?

Corn Tortilla hat 43,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Corn Tortilla?

Corn Tortilla enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,98 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Corn Tortilla?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.