Wie viele Kalorien hat Cookies?

100 g Cookies haben 432 kcal. Serving, 37 g, 37 g (37 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies?

Cookies enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 37 g, 37 g (37 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies?

Cookies hat 56,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 35,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookies?

Cookies enthält 21,6 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies?

100 g enthalten 216 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Treasure Mills

Cookies enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, 37 g, 37 g (37 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

432kcal pro 100 g

5,4 gProtein

56,8 gKohlenhydrate

21,6 gFett

160kcal in Serving, 37 g, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	432 kcal
Fett gesamt L	21,6 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	14 mg	5 %
Natrium L	216 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,8 g	21 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	35,1 g
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,9 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker35,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett21,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium216 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	432 kcal	432 kcal
Protein	5,4 g	5,4 g
Kohlenhydrate	56,8 g	56,8 g
Fett	21,6 g	21,6 g
Ballaststoffe	5,4 g	5,4 g
Zucker	35,1 g	35,1 g
Natrium	216 mg	216 mg

Produktdetails

Marke: Treasure Mills
Barcode: 0805658288110
Portion laut Etikett: 37 g (37 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, non-hydrogenated margarine (soy oil, modified palm oil, soy protein, monoglyceride, vitamin a palmitate, vitamin d3), sugar, chocolate chips (sugar, unsweetened chocolate, cocoa butter, anhydrous dextrose, soy lecithin, natural vanilla extract), eggs, pea fibre, natural flavor, sodium bicarbonate, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Salz Palmöl Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
simply Seeds Cranberry Kekse hammermühle	432	8,8 g	57 g	17 g
Biscotti del mattino con frutti rossi Nutri Free	432	6,7 g	70 g	13 g
Linzer schnitte Ölz	432	5,6 g	56 g	20 g
Butterkeks Vollkorn Covo	432	8,5 g	69 g	12 g
Bio biscotti farro cacao Probios	432	9,4 g	63 g	14 g
Wafels galleta barquillo rellena de caramelo Biocop	432	3,6 g	69,4 g	14,9 g
Sugar free cocoa biscuits Sweet plus	432	6,1 g	72 g	18 g
Cantuccini al cioccolato Scapigliati	432	8,4 g	69 g	13,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1899552. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0805658288110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.