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Cookies & Cream Protein Donuts

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dabble

Cookies & Cream Protein Donuts enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 1 donut, 140 g (140 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

171kcal pro 100 g
10,7 gProtein
18,6 gKohlenhydrate
6,4 gFett
240kcal in Serving, 1 donut, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 171 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14,3 mg 5 %
Natrium L 207 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,6 g 7 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 37,1 mg3 %
Eisen L 0,77 mg4 %
Kalium L 67,1 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 33 %171kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium3 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett6,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium207 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dabble
Barcode
0628676033131
Portion laut Etikett
1 donut (140 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628676033131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies & Cream Protein Donuts?

100 g Cookies & Cream Protein Donuts haben 171 kcal. Serving, 1 donut, 140 g (140 g): etwa 240 kcal.

Ist Cookies & Cream Protein Donuts proteinreich?

Cookies & Cream Protein Donuts enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 donut, 140 g (140 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies & Cream Protein Donuts?

Cookies & Cream Protein Donuts hat 18,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookies & Cream Protein Donuts?

Cookies & Cream Protein Donuts enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cookies & Cream Protein Donuts?

100 g enthalten 207 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.