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Cookies, Chocolate Creme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts RALEY'S

Cookies, Chocolate Creme enthält 441 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 COOKIES (34 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

441kcal pro 100 g
2,9 gProtein
70,6 gKohlenhydrate
17,6 gFett
150kcal in 3 COOKIES (34 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 441 kcal
Fett gesamt L 17,6 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 29 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 471 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,6 g 26 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 41,2 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 3,2 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 35 %441kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker41,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett17,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium471 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
RALEY'S
Barcode
04656702069
Portion laut Etikett
3 COOKIES
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

SUGAR, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA AND/OR SOYBEAN (WITH TBHQ ADDED FOR FRESHNESS) AND/OR PALM OIL, COCOA (PROCESSED WITH ALKALI), DEXTROSE, CONTAINS 2% OR LESS OF: HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, SALT, LEAVENING (BAKING SODA, CALCIUM PHOSPHATE), CORNSTARCH, SOY LECITHIN, NATURAL AND ARTIFICIAL CHOCOLATE FLAVOR, NATURAL AND ARTIFICIAL VANILLA FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2110026. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COOKIES, CHOCOLATE CREME". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies, Chocolate Creme?

100 g Cookies, Chocolate Creme haben 441 kcal. 3 COOKIES (34 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies, Chocolate Creme?

Cookies, Chocolate Creme enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 3 COOKIES (34 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies, Chocolate Creme?

Cookies, Chocolate Creme hat 70,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 41,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookies, Chocolate Creme?

Cookies, Chocolate Creme enthält 17,6 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies, Chocolate Creme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies, Chocolate Creme?

100 g enthalten 471 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.