DE

Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sobeys

Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein enthält 120 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein von Sobeys, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pro 100 g
16 gProtein
5 gKohlenhydrate
3,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 120 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Cholesterin L 45 mg 15 %
Natrium L 850 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 16 g 32 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 0,5 mg3 %
Kalium L 600 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 27 %120kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium13 %Eisen3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium850 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sobeys
Barcode
0267283906287
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Acaz pancake Acaz 120 9 g 12 g 4 g
Chocolate crackers with rainbow sprinkles Buttercream 120 2 g 18 g 4,5 g
Soft backed mini cookies Made Good 120 1 g 14 g 6 g
Irish whiskey milk & dark chocolate truffle Butlers 120 1 g 12 g 7 g
Super Thick Vanilla Ice Cream Selecta 120 3 g 18 g 4 g
Chicken thighs - Honey BBQ Leadbetters 120 18,4 g 3,2 g 3,6 g
Sweet Peas H-E-B 120 7 g 19 g 1 g
Unsweetened Plain Yoghurt Harris Farm Markets 120 9,6 g 4,8 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0267283906287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein?

100 g Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein haben 120 kcal.

Ist Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein proteinreich?

Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein?

Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein?

Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Compliments Honey Ham, Cooked, 16% Meat Protein?

100 g enthalten 850 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.