DE

Coleslaw salad

Verpacktes Produkt Gemüse Tesco

Coleslaw salad enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) liefert etwa 79 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin C und 26 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coleslaw salad von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pro 100 g
1,2 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
0,5 gFett
79kcal in Serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 44 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 233 µg26 %
Vitamin C L 38,4 mg43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 11 %44kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C43 %Vitamin A26 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059944691275
Portion laut Etikett
1 portion (180 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tomato and Mediterranean Jamie Oliver 44 1,7 g 5,8 g 1,5 g
Spicy Gochujang Seaweed Salad Atlantic Sea Farms 44 1,8 g 7 g 1,8 g
Australian carrot batons Coles 44 1 g 6,6 g 1 g
Tenderstem Broccoli And Chantenay Carrots Waitrose 44 2,4 g 5,5 g 0,5 g
Carrot Batons Waitrose 44 0,5 g 7,7 g 0,5 g
Green Vit D3 Shot Cafe Sol 44 0,5 g 7,5 g 1,4 g
Pickles Butchers Burger 44 0,5 g 10,1 g 0,5 g
Gherkins, Cauliflower, Carrot, Red Bell Peppers & Onions Garners 44 0,6 g 10 g 0,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059944691275. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coleslaw salad?

100 g Coleslaw salad haben 44 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): etwa 79 kcal.

Wie viel Protein hat Coleslaw salad?

Coleslaw salad enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 1 portion, 180 g (180 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coleslaw salad?

Coleslaw salad hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coleslaw salad?

Coleslaw salad enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coleslaw salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (43 % DV) und Vitamin A (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coleslaw salad?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.