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Coconut Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Cocomo

Coconut Peanut Butter enthält 625 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kalium und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

625kcal pro 100 g
18,8 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
53,1 gFett
200kcal in Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 625 kcal
Fett gesamt L 53,1 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 15,6 g 78 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 562 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Zugesetzter Zucker L 6,3 g 13 %
Protein L 18,8 g 38 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Eisen L 1,9 mg10 %
Kalium L 562 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 76 %625kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium12 %Eisen10 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett53,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium562 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cocomo
Barcode
0850052193133
Portion laut Etikett
2 tbsp (32 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850052193133. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Peanut Butter?

100 g Coconut Peanut Butter haben 625 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): etwa 200 kcal.

Ist Coconut Peanut Butter proteinreich?

Coconut Peanut Butter enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Peanut Butter?

Coconut Peanut Butter hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Peanut Butter?

Coconut Peanut Butter enthält 53,1 g Fett pro 100 g, davon 15,6 g gesättigt (78 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coconut Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (12 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coconut Peanut Butter?

100 g enthalten 562 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.