Wie viele Kalorien hat Coconut milk?

100 g Coconut milk haben 6 kcal. Serving, 3 tbsp., 50 ml (50 g): etwa 3 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut milk?

Coconut milk enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 3 tbsp., 50 ml (50 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut milk?

Coconut milk hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut milk?

Coconut milk enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut milk?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coconut milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tropique

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Coconut milk enthält 6 kcal pro 100 g. Serving, 3 tbsp., 50 ml (50 g) liefert etwa 3 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 170 kcal pro 100 g über 607 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

6kcal pro 100 g

0 gProtein

2 gKohlenhydrate

6 gFett

3kcal in Serving, 3 tbsp., 50 ml (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	6 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	10 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Kalium L	20 mg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 13 %
Fett 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
Fett6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 15 g)
Natrium10 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tropique
Barcode: 0748252940520
Portion laut Etikett: 3 tbsp. (50 ml)
Kategorie: Kokosmilch und -rahm
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut milk Alpro	14	0,1 g	0 g	1,2 g
Ades coco ades	15	0,24 g	2 g	2,5 g
Kokos Drink Natur enerBio	15	1,7 g	1,3 g	0,4 g
Organic Coconut Milk Real Coco	17	0 g	0,42 g	1,5 g
Kokos Drink Natur DmBio	18	0,5 g	1 g	1,5 g
Lait de coco Vitacoco	19	0 g	1,5 g	1,4 g
Kokosdrink Bio Natura	19	0,5 g	3,3 g	0,6 g
Boisson coco Zonnatura	20	0,2 g	1,7 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0748252940520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.