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Coconut Lemon Square, Coconut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts MARIPOSA BAKING CO.

Coconut Lemon Square, Coconut enthält 464 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 piece (56 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (462 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

464kcal pro 100 g
3,6 gProtein
57,1 gKohlenhydrate
17,9 gFett
260kcal in 1 piece (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,3 g 72 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,1 g 21 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 39,3 g
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 40 %464kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker39,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35,3 g)
  • Fett17,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,6 g)
  • Natrium71 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 261 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
MARIPOSA BAKING CO.
Barcode
0185086000264
Portion laut Etikett
1 piece
Kategorie
Kekse und Plätzchen

Zutaten

BROWN SUGAR, EGGS, COCONUT, ORG. BROWN RICE FLOUR, ORG. PALM OIL SHORTENING, PECANS, POTATO STARCH, ORG. LEMON JUICE, POWDERED SUGAR, ORG. UNREFINED CANE SUGAR, SWEET RICE FLOUR, TAPIOCA STARCH, LEMON OIL AND SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2388200. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COCONUT LEMON SQUARE, COCONUT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Lemon Square, Coconut?

100 g Coconut Lemon Square, Coconut haben 464 kcal. 1 piece (56 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Lemon Square, Coconut?

Coconut Lemon Square, Coconut enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 piece (56 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Lemon Square, Coconut?

Coconut Lemon Square, Coconut hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 39,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Coconut Lemon Square, Coconut?

Coconut Lemon Square, Coconut enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut Lemon Square, Coconut?

100 g enthalten 71 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.