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Coconut in Dark Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Russell Stover

Coconut in Dark Chocolate enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 518 kcal pro 100 g über 4.452 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Coconut in Dark Chocolate von Russell Stover, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
3,6 gProtein
64,3 gKohlenhydrate
21,4 gFett
100kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,1 g 81 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 89 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,3 g 23 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 361 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 42 %357kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium8 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,8 g)
  • Fett21,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
  • Natrium89 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 78 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Gesamtzuckeralkohole L54 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 357 kcal357 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 64,3 g64,3 g
Fett 21,4 g21,4 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 89,3 mg89 mg

Produktdetails

Marke
Russell Stover
Barcode
0077260100160
Menge
3 oz
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Schokoladensüßwaren
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0077260100160. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2023. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2653230. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut in Dark Chocolate?

100 g Coconut in Dark Chocolate haben 357 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut in Dark Chocolate?

Coconut in Dark Chocolate enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut in Dark Chocolate?

Coconut in Dark Chocolate hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Coconut in Dark Chocolate?

Coconut in Dark Chocolate enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coconut in Dark Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coconut in Dark Chocolate?

100 g enthalten 89 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.